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关于开展首届大学生素质拓展运动会的通知
2017-04-17 08:19 张洪来 

  各院(系)团总支、学生组织、团支部:

拓展运动是深受大学生喜欢的个人挑战与团队竞赛相结合的户外体验活动,也是近年来发展最快的新兴校园运动项目。拓展运动主要包括一些青春阳光、充满乐趣、简单易学、便于开展的小场地活动项目。拓展运动是阳光体育与素质教育的最佳载体,可以促进大学生身体、心理和社会适应能力的全面发展。

为响应团中央“走下网络,走出宿舍,走进操场”的号召,促进我校“健康”文化建设,促进大学生身心健康,体魄强健,增强学生会部门、各院(系)之间的凝聚力和团结力,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,培养大学生积极进取、合作互助精神。现决定开展我校首届大学生素质拓展运动会,通知如下:

一、主办单位

校团委、体艺教研室

二、承办单位

团委社会实践部

学生会体育部

大学生素质拓展协会

三、比赛时间和地点

时间:2017年4月24日—28

地点:校足球场、体育馆

四、比赛项目

 团队必选项目:(4项):同心鼓、旋风跑、保密项目一、保密项目二(保密项目现场公布比赛规则)。

 团队任选项目:(3项)十人九足、吸管运输、不倒森林项目中任选2项参加。

单人(双人)挑战项目:(2项)智勇闯关(夹气球跑)

五、参赛办法

 1.以各院(系)、各学生组织为单位组队参赛,带院(系)旗。

 2.报名人数:每院(系)、限报2支队伍,各院级学生组织限报1支队伍,每队限报8人,其中女生不少于4人,双人与单人项目由团队成员中选派。

 3.团队比赛:团队必选项目最多可参加4项,任选项目只能参加2项。

 4.参赛队员不足8人的队伍,可以不参加团队比赛,参加单、双人项目每人最多参加两项。

 5.单人比赛:每队每个单项男女各1名队员参赛。

 6.参赛队员体检合格,并签订安全协议。

 7.参赛队原则上穿统一运动装。

六、报名时间、地点、办法

1.报名时间:参赛报名在 2017年 4月18日 18: 00 前

2.报名地点:体育馆二楼院学生会办公室

3.报名方式:

(1)各部门可报领队 1 人,教练 1 人。每支队伍限报队员8人且女生不少于4人。(领队需填写各院(系)团总支书记或学生会主席,教练填写各院(系)体育部负责人。校学生会各部门领队填写部门部长)

(2)校学生会各部门限报一支队伍(可不报),各院(系)限报两支队伍(团总支学生会组成一支队伍,院(系)学生组成一支队伍)

(3)参赛报名由各领队在4月18日18:00前到学生会办公室报名,并将队员名单、报名表(附1)填写完整(纸质版电子版各一份)交到院学生会办公室。

七、领队会

2017年 4月20日(周四) 12:30在教学楼301召开。

八、录取办法

1.各单项录取前8名,个人和双人项目得分按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。

2.团队项目取前8名,得分按双倍积分18、14、12、10、8、6、4、2计入团体总分。

3.参赛不足8支队伍或个人的项目,采取报名人数减1录取名次。

九、奖励办法

1.各单项取前8名,颁发单项奖。

2.团体总分取前8名颁发奖杯,9至13名“团队优胜奖”奖牌。

3.设“最佳组织奖”与“团队拼搏奖”等。

十、裁判员由组委会选派

十一、其他未尽事宜由组委会另行通知

赛会办公室:

团委社会实践部联系人:郑可欣 15566560420

学生会体育部联系人:宋文昊 18610739183

 

 

大学生素质拓展运动会组委会

2017年4月17

 

附件1:2017年首届大学生素质拓展运动会报名表

附件2:项目介绍


附件1:                2017年首届大学生素质拓展运动会报名表

单位:                   领队:          联系电话:              

一队报名表

团队项目(在选项下

项目

必选项目

任选项目(三选二个)

内容

同心鼓

旋风跑

保密项目一

保密目二

十人九足

吸管运输

不倒森林

选择

个人与双人单项报名表(在选项下,每人最多两项,每项最多1/组)

姓名

学号

身份证号

性别

体检结果

双人项目

个人比赛项目

夹气球跑

智勇闯关

1

2

3

4

5

6

7

8

注:必选项目可以选4项,也可以少选其中项目,任选项目只能选两项,个人与双人项目最多选两项,且不能选两项双人或两项单人。

 

二队报名表

团队项目(在选项下

项目

必选项目

任选项目(三选二个)

内容

同心鼓

旋风跑

保密项目一

保密项目二

十人九足

吸管运输

不倒森林

选择

个人与双人单项报名表(在选项下,每人最多两项,每项最多1/组)

姓名

学号

身份证号

性别

体检结果

双人项目

个人比赛项目

夹气球跑

智勇闯关

1

2

3

4

5

6

7

8

注:必选项目可以选4项,也可以少选其中项目,任选项目只能选两项,个人与双人项目最多选两项,且不能选两项双人或两项单人。

 

                             

   期:                  

 

         


附件2:项目介绍
  团队项目:

1、旋风跑
      目的: 起到强身健体的作用,更多是挑战自己的过程,缓解学习压力,争强部门团结。
      人数:每个部门不限队伍,每队6人
  方法:必须手持杆,不能碰桩,每次碰桩加五秒,拖杆加五秒。
2、同心鼓
  目的:这个游戏告诉我们任何一个集体,只有团结一致才能形成合力。说明了人多不一定力量大,只有在思想上高度统一,在行动上目标一致,在情感上共鸣,才能心往一处想,劲往一处使,从而形成强大的合力。培养部门之间的团结互助。
  人数:每个部门不限队伍,每队8人,其于人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。
3、十人九足

项目类型:团队协作型

每组数条绑带,以各部门为单位,共七个队伍。每队十人,4男4女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。

活动目的:

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4.吸管运输
每队八个人每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。用时最短队伍获胜。

活动目的:

锻炼学生反应能力,集体协作能力等综合能力,使学生们在游戏中获得快乐,放松心情。

5不倒森林

项目规则:

保持棒直立,不允许用手抓,也不允许身体其他部位接触棒。宣布开始前,双脚开立,不允许移动,开始后大家按自己相同的口令,在保证自己直立棒的不倒的前提下,迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上,保持棒不倒。每次有一根棒倒就算失败,必须在连续换位十个才算成功。

项目目的:

团队是一个整体,每个人都像是这个齿轮上的一个齿,少了谁都不能正常运?在这个项目中,你的责任在什么地方?是不是仅仅抓住前面的竿子就够了? 在这个项目中,你是否感受到了团队的默契和节奏?这种感觉是如何形成的?看似不可能完成的任务,通过团队的力量达到之后,你的内心感受是怎样的?

双人项目:
夹气球跑
一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑,终点还要放一个椅子,到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆,再返回起点两人夹气球重复之前动作。如果在跑动时气球落地,两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

活动目的:

活跃气氛,增进协调性和协作能力,沟通配合能力。

个人项目:
1.智勇闯关
裁判发令后,每名运动员依次完成“大象转——独木桥——摸石过河——定点投球”环节后返回起点。以运动员身体躯干部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束。用时少者名次列前。
大象转:参赛者双手胸前交叉起点原地转动十圈。
独木桥:在规定的地点,依次进入地上摆放的 2个独木桥上,双手各端一杯盛满水的水杯通过独木桥,中途水杯里面的水不许洒出,否则返回第一个独木桥前重新装满水杯进行挑战。
摸石过河:取出三块轻质“砖模石块”,脚踩“石块”后将身后的“石块”转到身前,换脚前行 20 米左右后过终点线完成。手触地一次罚时 5 秒,脚触地罚时 10 秒,并从触地位置重新开始。
定点投球:在规定的地点利用所提供的多个乒乓球,将其中一个投入 2- 3 米左右远的目标桶中,未投中可以将球捡回继续直到投中结束。
总体通过用时最短者获胜。

活动目的:

发挥智慧的同时锻炼身体素质 不断培养积极思考的体育精神,增强集体荣誉感 提高综合素质。

保密项目:

保密项目是团队项目,由 8 人参加,其中不少于4个女生。其比赛的形式和方法都将在比赛开始之前,统一的发布。
比赛细则与竞赛日程将在近期通知或领队会下发,请在规定日期前报名领取相关细则,活动最终解释权归赛事组委会。

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